清心身處于生活的瑣碎事情中,有時(shí)會(huì)被一些事情所煩擾,生活中的一件又一件接踵而來(lái)的事情會(huì)讓我們措手不及,有時(shí)候真的會(huì)感覺(jué)到力不從心,會(huì)覺(jué)得所有的規(guī)劃會(huì)被打破,小時(shí)候總是覺(jué)得長(zhǎng)大好,自己可以擁有支配資金的權(quán)利,想買什么東西再也不用嘟嘟囔囔的纏著父母讓他們幫我們買,長(zhǎng)大工作后每個(gè)月領(lǐng)著薪水是可以買的起小時(shí)候心心念念的玩具了但是對(duì)于現(xiàn)在的我們來(lái)說(shuō)已經(jīng)沒(méi)有了那時(shí)候的期待了,每天拖著疲憊的身體下班,騎著自行車穿梭在車流人流中,瀏覽著城市中的每一次美景,回到房間梳洗之后最舒服的一件事情就是躺床上什么都不去想,什么都不去做,就那樣靜靜的躺著,聽(tīng)著一本本的書籍名著,褪去一天的煩惱,沉沉的入睡,早上醒來(lái)帶著對(duì)一天的美好期待開(kāi)啟了美好的一天,往復(fù)循環(huán),慢慢的會(huì)發(fā)現(xiàn)小時(shí)候的理想是成為一個(gè)萬(wàn)眾矚目的人,漸漸地長(zhǎng)大你會(huì)發(fā)現(xiàn)你并不是人群里的關(guān)注點(diǎn),你只是茫茫人海中一波浪花,你需要承認(rèn)你的渺小,你也需要承認(rèn)你能力有限還有你必須承認(rèn)你并非生活在金字塔里,生活的現(xiàn)實(shí)往往比你想象的復(fù)雜,你只是人流中的一抹浪沫,你唯一能做的是用心過(guò)好自己的生活,做好自己的工作,守住自己的本心。清心,承認(rèn)你的渺小,但你也會(huì)在陽(yáng)光的照射下折射出彩虹般的光彩;清心,每天都會(huì)的突如其來(lái)的事情發(fā)生,但你能做的就是擁有一顆陽(yáng)光般的心去應(yīng)對(duì);清心,有一天你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中的種種困境會(huì)撲面而來(lái),但你能做的就是直面所有的困難等到挺過(guò)之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)另外一番光景。...
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最近的一期真人秀節(jié)目《乘風(fēng)破浪的姐姐》在娛樂(lè)媒體中炸開(kāi)了鍋,參加這項(xiàng)活動(dòng)的都是一些三十+的姐姐們,這些姐姐們要不就是著名的演員,要不就是以前的著名的歌曲創(chuàng)作人歌手,要不就是著名的舞蹈家,要不就是著名主持人,歲月的刻刀,貌似不會(huì)輕易地放過(guò)任何一個(gè)人,她們都是來(lái)自某個(gè)領(lǐng)域的佼佼者,她們擁有者比我們普通人更優(yōu)質(zhì)的生活與人際,但她們卻比我們更加的努力去實(shí)現(xiàn)自己。陜西凱瑞 生物醫(yī)學(xué)科技有限公司每個(gè)女人,礪礪一生都在面對(duì),性別與年齡生活與自己的錘問(wèn)三十而勵(lì) ...三十而立 ...三十而驪 ...三十而勵(lì)在時(shí)光的洗煉 時(shí)代的鏗鏘中我們不斷更新 對(duì)世界 對(duì)生命提問(wèn)的能力三十而立我們從每一寓言里 辨認(rèn)自己也認(rèn)識(shí)他人的內(nèi)心 他人的真理三十而驪驪色駿馬 飛云踏海我們關(guān)心成功 也關(guān)心失敗更關(guān)心每個(gè)人要面對(duì)的那座山我們關(guān)心美好 關(guān)心熱愛(ài)更關(guān)心日新月異的未來(lái)努力與翻越 不餒與堅(jiān)信肆忘笑淚 青春歸位無(wú)懼年齡,做更真實(shí)的自己不缺從頭再來(lái)的勇氣也有劈波斬浪的魄力你關(guān)注小作文的長(zhǎng)度我姐在意人生的厚度我姐的問(wèn)號(hào)不需要答案寧?kù)o的夏天不止是驚嘆愛(ài)與煩惱,幸福與秘密。時(shí)間與魔幻,永恒交替。三十歲以后人生的見(jiàn)證者越來(lái)越少但還可以自我見(jiàn)證三十歲以后所有的可能性不斷褪卻但還可以越過(guò)時(shí)間越過(guò)自己你看,成年人的堅(jiān)強(qiáng)就是這樣的你看,成年人的心酸也是這樣的陜西凱瑞 生物醫(yī)學(xué)科技有限公司陜西凱瑞 生物醫(yī)學(xué)科技有限公司成年人在生活中除了堅(jiān)強(qiáng)、...
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眼睛不舒服了就滴眼藥水就像生病了就吃藥一樣被許多人認(rèn)為是正確方式但眼藥水其實(shí)不是任何情況下都可以隨便用的!尤其是像小孩子正在長(zhǎng)身體階段更是要小心謹(jǐn)慎使用!那么,滴眼藥水的正確姿勢(shì)要怎么操作?滴幾滴?滴在哪里最好?今天我們一起漲知識(shí)~兒童常用的眼科用藥有哪些?局部給藥是眼科疾病的主要治療方式。兒童常用的眼科用藥劑型包括滴眼液、眼用凝膠、眼膏。包括抗菌類、抗病毒類、抗過(guò)敏類、抗炎類眼用制劑。常用品種有氯霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液、潑尼松龍滴眼液、阿昔洛韋滴眼液(眼膏)、更昔洛韋滴眼液(眼膏)、紅霉素眼膏、四環(huán)素可的松眼膏等。以上藥品均屬于處方藥,必須經(jīng)眼科醫(yī)生診斷、開(kāi)具處方后,經(jīng)醫(yī)院藥師調(diào)配發(fā)藥使用。使用眼用制劑要注意什么?(1)每只眼睛滴眼藥水一滴即可。(2)滴用滴眼液、涂用眼膏都可能發(fā)生暫時(shí)視力模糊,不需驚慌。(3)滴入結(jié)膜囊的藥液可以通過(guò)結(jié)膜血管吸收或結(jié)膜囊中多余的藥液從淚道流入鼻腔,由鼻黏膜吸收進(jìn)入全身循環(huán),從而引起全身性效應(yīng)。所以,滴眼后,用手指輕壓內(nèi)眥部的淚囊區(qū)至少一分鐘,可明顯減少藥物經(jīng)鼻淚道流入鼻腔的量,從而減少藥物的全身效應(yīng)。(4)滴眼液屬于無(wú)菌制劑,使用多劑量滴眼劑時(shí),要注意避免眼用制劑被細(xì)菌污染,保持無(wú)菌狀態(tài)。各種眼用制劑的正確使用方法嗎?眼用制劑指直接用于眼部發(fā)揮治療作用的無(wú)菌制劑。目前最常見(jiàn)的眼用制劑包括滴眼劑、眼用凝膠、眼膏劑,以下是這幾種常用眼用制劑的使用...
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已進(jìn)入寒冬,這個(gè)季節(jié)也是腦卒中的高發(fā)期。你可能想不到,簡(jiǎn)單的一次洗澡,如果開(kāi)啟方式不對(duì),就有可能觸動(dòng)腦卒中的機(jī)關(guān),威脅生命?! 〔痪褪窍磦€(gè)澡嗎,怎么就突發(fā)腦卒中了呢?今天,北京120急救中心的急救專家就來(lái)跟大家講一講,洗澡和腦卒中的關(guān)系,并告訴你冬季洗澡的正確打開(kāi)方式,以及腦卒中的正確急救方法?! ∧X卒中(stroke)俗稱中風(fēng),包括缺血性腦卒中(又稱為腦梗死)和出血性腦卒中(包括腦實(shí)質(zhì)出血、腦室出血,以及蛛網(wǎng)膜下腔出血)兩種。這是一種可導(dǎo)致大腦細(xì)胞和組織壞死的疾病,具有明顯的季節(jié)性,寒冷季節(jié)發(fā)病率更高。同時(shí),一天內(nèi)發(fā)病的高峰通常是臨近中午的一段時(shí)間,需要格外引起注意?! ”本?20急救中心的專家介紹,腦卒中的發(fā)病因素比較復(fù)雜、多樣,如高血壓、糖尿病、高血脂、心房顫動(dòng)、不良生活習(xí)慣(吸煙、飲酒、膳食與營(yíng)養(yǎng))、超重與肥胖、體力活動(dòng)不足、高同型半胱氨酸、短暫性腦缺血發(fā)作、頸內(nèi)動(dòng)脈重度狹窄等,都是腦卒中的危險(xiǎn)因素?! ∧X卒中的誘發(fā)很容易!包括情緒激動(dòng)、用力大小便、過(guò)飽飲食、運(yùn)動(dòng)過(guò)量、酗酒和不當(dāng)?shù)南丛璺绞降鹊?,這些生活中的小細(xì)節(jié),都有可能成為觸發(fā)腦卒中的機(jī)關(guān)。 這其中,就明確地提到洗澡能誘發(fā)腦卒中。專家介紹,這可不是危言聳聽(tīng)。很多患者本身就有諸如高血壓、心臟病等慢性疾病,洗澡的時(shí)候體溫突然升高會(huì)導(dǎo)致血壓的波動(dòng)幅度在瞬間變大。這種劇烈的血壓波動(dòng)會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化斑塊脫落,很可能使血管堵塞或...
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又到了手腳冰涼的季節(jié)?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》:諸病于內(nèi)必形于外。雖說(shuō),手腳冰涼本身并不是病,但是你一直冷下去,最終身體會(huì)出現(xiàn)很多“病”!首先要告訴你的是:手腳冰涼是你身體狀況的一個(gè)外在反應(yīng)。在中醫(yī)角度來(lái)看,這種人體現(xiàn)象是陽(yáng)氣虛弱的表現(xiàn),就是所謂的陽(yáng)虛。一、手腳冰涼一般有三種原因1陽(yáng)氣不足 一般女性陽(yáng)氣不足,就很容易出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象。而且,手腳冰涼的女性多伴隨宮寒的特征,比如痛經(jīng)、月經(jīng)推遲、有血塊等。2肝氣郁結(jié) 很多人情緒壓抑、老是發(fā)脾氣、壓力比較大,這些都是引起肝氣郁結(jié)的原因。3脾胃虛寒 脾胃被寒氣侵入。長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)行調(diào)整,可能會(huì)出現(xiàn)手腳涼的現(xiàn)象,還會(huì)出現(xiàn)臉色發(fā)黃,消化不良、腹部脹痛等現(xiàn)象,這還會(huì)影響到臉色和精神狀態(tài),就會(huì)顯得很蒼老、氣色很差?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》“四支者,諸陽(yáng)之本也。陽(yáng)盛則四支實(shí),實(shí)則能登高也?!彼闹顷?yáng)氣虛實(shí)的標(biāo)志!陽(yáng)氣充足,手腳就溫暖有力!而腎陽(yáng)是全身陽(yáng)氣的根本。腎起著至關(guān)重要的溫煦、滋潤(rùn)、濡養(yǎng)、激發(fā)等作用。腎陽(yáng)足,全身就暖;所以,想暖起來(lái),不妨從四肢抓起!中醫(yī)早就有“上病取下,百病治足”之說(shuō),即全身許多疾病可以從足而治愈。足部有200個(gè)穴位,是人體第二心臟。二、腳心有個(gè)很重要的穴位:涌泉穴涌泉穴屬于腎經(jīng)。氣血從這個(gè)穴位像泉水一樣汩汩地涌出來(lái),然后沿著經(jīng)絡(luò)滋養(yǎng)全身。可以說(shuō)激發(fā)了涌泉穴,就能補(bǔ)充腎陽(yáng),讓全身臟腑都暖起來(lái)。平時(shí)可以拍按、搓揉涌泉穴,最直...
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