地鐵上、公交車(chē)上、過(guò)馬路時(shí)....我們隨處可見(jiàn)低頭盯著手機(jī)的人們，有些甚至一盯就是一整天，長(zhǎng)此以往，最受傷的就是我們心靈窗戶(hù)的眼睛了，眼睛干澀、酸脹、發(fā)癢...有沒(méi)有什么辦法可以緩解這些不舒服呢？在解答這個(gè)問(wèn)題之前，我們先跟隨洗眼液oem代加工廠家學(xué)者一起來(lái)看看，眼睛為什么會(huì)難受？ 說(shuō)簡(jiǎn)單點(diǎn)就是眼睛太忙了，洗眼液oem代加工廠家學(xué)者講到：我們每分鐘的眨眼次數(shù)大約15-20次，差不多每5秒鐘就要眨一下，每次眨眼睛的時(shí)候，淚液會(huì)布滿(mǎn)眼球表面，濕潤(rùn)眼球，但當(dāng)眼睛忙著看電腦或手機(jī)的時(shí)候，眨眼次數(shù)會(huì)明顯減少，由于缺少淚液的滋潤(rùn)，眼睛表面干燥，時(shí)間久了自然會(huì)出現(xiàn)干澀、酸脹、畏光等情況，所以，最有效的方法就是，讓眼睛休息一下 據(jù)說(shuō)看綠色可以保護(hù)視力？真的假的？洗眼液oem代加工廠家學(xué)者稱(chēng)：看各種綠色的東西不管用，只要你還是一直盯著近處看，即使屏幕是綠的，背景是綠的，周?chē)蔷G色的，也不管用，如果真的想要看綠色，那就眨眨眼去看看窗外的大樹(shù)吧！ 正確護(hù)眼應(yīng)該這樣做：保護(hù)視力的關(guān)鍵就是讓眼睛好好休息，別太勞累了，如果工作實(shí)在太忙無(wú)法頻繁休息，洗眼液oem代加工廠家學(xué)者建議：連續(xù)用眼45分鐘休息5分鐘，另外，搭配使用潤(rùn)夢(mèng)護(hù)理抑菌液效果更佳，天然植物萃取，富含多種營(yíng)養(yǎng)成分和稀有清涼配方，具有緩解睫狀肌痙攣的作用，緩解眼疲勞，眼干燥癥，開(kāi)啟眼部新視界
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她來(lái)，讓你痛苦不堪，她不來(lái)，讓你焦慮不安，在很多女性的眼里她已經(jīng)成為負(fù)擔(dān)了，不用我說(shuō)出她的名字，想必大家已經(jīng)知道她是誰(shuí)了？沒(méi)錯(cuò)，他就是我們俗稱(chēng)為【大姨媽】的東西，她每月的一次來(lái)訪，要么量太多、要么太少、要么淋漓不凈，有些已經(jīng)嚴(yán)重影響到正常的工作與學(xué)習(xí)。那么月經(jīng)不調(diào)吃什么好呢？下面婦科炎癥專(zhuān)家為您詳細(xì)介紹 月經(jīng)不調(diào)吃什么好？ 卵巢調(diào)節(jié)著女性的生理周期，卵巢功能的好壞會(huì)直接影響月經(jīng)的規(guī)律，婦科炎癥專(zhuān)家指出：當(dāng)卵巢功能發(fā)生的問(wèn)題可以表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)或是周期不定，但當(dāng)下很多女性著迷卵巢保健，我們姑且不說(shuō)效果如何，與其花錢(qián)去美容院做保養(yǎng)，不如從平時(shí)的飲食上入手為卵巢加油 1.大豆 大豆也是一種對(duì)于卵巢功能有輔助作用的，其富含有豐富的植物雌激素，在絕經(jīng)前的婦女身上能觀察到，大豆可以緩解更年期癥狀，此外，大豆中含有很多鈣質(zhì)和植物蛋白質(zhì)，這些都是正常月經(jīng)所必須的營(yíng)養(yǎng) 2.維生素E 維生素E又稱(chēng)為生育酚，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充可以推遲性腺萎縮的進(jìn)程，起到減緩衰老的作用，同時(shí)維生素E具有抗氧化性，可以清除自由基，改善皮膚彈性，婦科炎癥專(zhuān)家表示：維生素E主要存在于日常食用的各種烹調(diào)油中，倘若飲食過(guò)于清淡少油，就有可能造成維生素E缺乏，從而影響月經(jīng)的正常周期 婦科炎癥專(zhuān)家表示：月經(jīng)周期過(guò)短或提前，平時(shí)應(yīng)注意少吃肉、辛香料，多吃青菜，倘若月經(jīng)總是遲來(lái)，那么就應(yīng)少吃冷食，多吃具有補(bǔ)...
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一說(shuō)起手腳冰涼，很多人的第一反應(yīng)就是【宮寒】，但婦科凝膠專(zhuān)家表示：不是所有的宮寒都會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼，或者是很可能導(dǎo)致宮寒性不孕癥。那么手腳冰涼會(huì)宮寒不孕嗎？接著我們一起去了解一下、 婦科凝膠專(zhuān)家指出：平時(shí)天氣冷、平常鍛煉小、愛(ài)穿短裝等因素都會(huì)導(dǎo)致女性手腳冰涼，只要注意防寒保暖，基本上也不都是宮寒，不因隨意因自己手腳冰涼的毛病就給自己扣上【宮寒】甚至不孕的帽子 手腳冰涼會(huì)宮寒不孕嗎？ 答案是不一定的，要去看過(guò)醫(yī)生才可確定，婦科凝膠專(zhuān)家表示：如果女性患上了宮寒，因子宮溫度偏低影響到胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的宮內(nèi)環(huán)境，導(dǎo)致女性即便是懷孕了也有可能會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)的 因此，婦科凝膠專(zhuān)家建議：女性在平日多鍛煉身體，飲食最好以清淡為主、作息規(guī)律，經(jīng)期做好保暖工作，這樣就不容易由手腳冰涼轉(zhuǎn)變?yōu)閷m寒了！
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據(jù)調(diào)查報(bào)告顯示：新手媽媽患乳腺炎的幾率真的很高，稍微不注意護(hù)理，可能就會(huì)很遭罪，婦科凝膠廠家學(xué)者表示：哺乳期乳腺炎在哺乳期女性中發(fā)生率并不低，大約1/3的初產(chǎn)婦在哺乳第一個(gè)月會(huì)發(fā)生乳腺炎，同時(shí)乳腺炎的女性再次發(fā)病的可能性更高，甚至有可能因?yàn)槿橄傺追磸?fù)發(fā)作而發(fā)展成為乳腺膿腫，最終因?yàn)椴坏貌皇中g(shù)而痛苦不堪 那如何預(yù)防乳腺炎呢？ 婦科凝膠廠家學(xué)者稱(chēng)：根本原則是促進(jìn)排乳和充分休息 1.促進(jìn)排乳做好3件事 a.盡早喂奶：如果可能，在寶寶出生后2小時(shí)內(nèi)就開(kāi)始喂奶 b.頻繁喂奶：哺乳頻率應(yīng)該按照寶寶吃奶的意愿來(lái)進(jìn)行，只要寶寶有想要吃奶的意圖時(shí)，比如吸手指、哭鬧，就需要喂奶了 c.正確的哺乳姿勢(shì)：在寶寶出生后的頭幾天里，就就會(huì)寶寶正確的銜乳姿勢(shì)，應(yīng)含住乳頭及大部分乳暈，多調(diào)整哺乳姿勢(shì)，放松和舒適感有助于乳汁排空 2.充分休息 婦科凝膠廠家學(xué)者建議：如果條件允許，媽媽可以專(zhuān)心于哺乳，盡量調(diào)節(jié)自己的睡眠節(jié)奏和孩子一致，另外，不要趴著睡，這可能會(huì)導(dǎo)致乳房被擠壓，從而引起乳房腫脹哦
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真不是小編污，標(biāo)題這個(gè)問(wèn)題是一個(gè)朋友問(wèn)我的，她是屬于那種洗完澡擦過(guò)身體，不管妹妹干沒(méi)干，直接穿內(nèi)褲的那種懶人，結(jié)果最近發(fā)現(xiàn)得了陰道炎，這才知道濕潤(rùn)的環(huán)境很容易造成細(xì)菌滋生，所以突然發(fā)現(xiàn)怎么擦干妹妹是一個(gè)問(wèn)題？下面婦科炎癥專(zhuān)家為大家做詳細(xì)介紹，希望可以幫助到您！ 1.晾干 確實(shí)，妹妹要洗干凈，然后干了在穿內(nèi)褲比較好，婦科炎癥專(zhuān)家表示：晾干是一個(gè)非常好的方法，只是往往耗時(shí)比較長(zhǎng)而已，如果你有時(shí)間，等到晾干在穿內(nèi)褲也是無(wú)所謂呢 2.擦干 對(duì)于那些不太講究的小仙女們，可能就是大浴巾直接一擦完事，但這樣往往容易把其他部位的細(xì)菌帶到私處，有專(zhuān)屬的私處小毛巾最好，婦科炎癥專(zhuān)家提醒：不過(guò)一定要經(jīng)常更換，并且每天拿到太陽(yáng)底下暴曬，如果出門(mén)旅行的話(huà)，準(zhǔn)備專(zhuān)用純棉巾也是不錯(cuò)的選擇 3.吹干 婦科炎癥專(zhuān)家表示：如果不怕麻煩或者說(shuō)條件方便的話(huà)，用熱吹風(fēng)吹干也不錯(cuò)，既快又方便
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