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眼貼oem代加工-視力恢復(fù)奇穴——明眼穴-西安中天生物

日期: 2021-03-12
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眼貼oem代加工-眼睛常見(jiàn)問(wèn)題有眼干、眼澀等,可通過(guò)滴眼液、眼貼、還有佩戴隱形眼鏡的一定要及時(shí)使用洗眼液及護(hù)理液,西安中天生物洗眼液oem代加工、眼貼oem代加工、滴眼液oem代加工、護(hù)理液oem代加工,歡迎合作咨詢(xún)!-眼貼oem代加工

按摩明眼穴 耳聰目明

一老伯老花及近視,做這個(gè)穴道按壓半年后去驗(yàn)視力已達(dá)1.2,現(xiàn)在他已不帶眼鏡。眼貼oem代加工-有空就按壓明眼穴。工作離不開(kāi)電腦的人更需要這個(gè)妙方!祝您健康!

?舒緩眼睛疲勞的妙方:按摩明眼穴

上了年紀(jì)。容易老花眼,試試看明眼穴的按摩,保證您會(huì)耳聰目明。工作離不開(kāi)電腦的人,需要這個(gè)妙方!眼貼oem代加工-假如我們常常感到眼睛疲勞,但又不是睡眠的時(shí)間,這時(shí)我們可以利用穴道按摩法,來(lái)舒緩眼睛疲勞的癥狀。

在我們的拇指上有三個(gè)相鄰接的穴道,分別是明眼、鳳眼、大空骨(如上圖)。眼貼oem代加工-明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結(jié)膜炎,大空骨則可改善一切有關(guān)眼睛的癥狀。平時(shí)眼睛容易疲勞的人,每天要刺激這三個(gè)穴道兩次。

刺激的方法是,用另一手的拇指和食指夾住,以拇指的指甲分別對(duì)著三個(gè)穴道施予刺激,只要以稍微感覺(jué)到疼痛程度的力氣來(lái)指壓即可。

這是項(xiàng)簡(jiǎn)單的按摩方法,當(dāng)工作的休息時(shí)間,或是等車(chē)的空檔,任何時(shí)間均可自行操作。眼貼oem代加工-眼睛疲勞往往不容易入睡的人,如果施予上述的刺激來(lái)消除眼睛的疲勞,便可輕易入睡,以上的方法還可以抑制老人性的白內(nèi)障。

八種養(yǎng)目方法 讓眼睛更明亮

眼貼oem代加工-視力恢復(fù)奇穴——明眼穴-西安中天生物

1、惜目:用眼不要過(guò)度,無(wú)論男女老少,都要注意節(jié)約用眼,一般40~60分鐘左右即休息5~10分鐘。

2、熨目:每天晨起或睡前,取坐或立式,閉目,同時(shí)雙手掌快速摩擦揉搓,約半分鐘便會(huì)感到發(fā)熱發(fā)燙,隨即迅速將雙手掌按撫于雙眼上。待熱感不明顯時(shí),再如法重試一次,每日如此循環(huán)14次。眼貼oem代加工-此法有通經(jīng)活絡(luò),改善血液循環(huán)的作用。

3、運(yùn)目:自然站于窗前2~3米外,雙眼依次注視4窗角,順時(shí)針?lè)较?,逆時(shí)針?lè)较蚍磸?fù)交替,共反復(fù)7~14次,此法可以舒筋活絡(luò)、改善視力。

4、浴目:以熱水、熱毛巾或蒸氣熏浴雙眼,每天1~2次,每次15~20分鐘。還可用中藥浴,即將菊花、大清葉、桑葉、竹葉之類(lèi)的中藥煎水,趁熱先以蒸氣熏眼,待水溫后,再以藥水洗浴雙眼。久之,可清熱、消炎、明目。

5、養(yǎng)目:平時(shí)要注意飲食的選擇和搭配,如粗細(xì)糧搭配、葷素菜搭配等。另外要多吃蔬菜、水果,注意維生素和微量元素的補(bǔ)充,適當(dāng)吃些海帶、胡蘿卜、芹菜、動(dòng)物肝臟等。

6、摩目:閉目,以雙手的中、食二指分別按壓雙眼球,適當(dāng)?shù)赜泄?jié)奏地加壓(以不感到不適為度),可略帶旋轉(zhuǎn)動(dòng)作。此法對(duì)老年人,特別是青光眼患者最為適用。但患眼病或做過(guò)眼部手術(shù)的人,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,切不可用力過(guò)猛。

7、極目:晨起選擇空曠、空氣清新的場(chǎng)所進(jìn)行,身體自然直立,兩目先平視遠(yuǎn)處一個(gè)目標(biāo),如樹(shù)梢、塔尖或山峰等。眼貼oem代加工-此時(shí)盡量放松眼睛,堅(jiān)持1~2分鐘后,逐漸將視線(xiàn)移近,直到眼前1尺左右,注視約1分鐘,然后將視線(xiàn)由近而遠(yuǎn)移到原來(lái)的目標(biāo)上。

8、護(hù)目:不要久處強(qiáng)烈的陽(yáng)光或燈光下,更不要在強(qiáng)光下讀書(shū)看報(bào)、電視的光度也不要太強(qiáng)。如果夏日出游,要戴適合的太陽(yáng)鏡。另外,各種屈光不正的患者應(yīng)配戴合適的眼鏡等。

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