在沒有懷孕時子宮有雞蛋那么大,一旦受孕，子宮像氣球一樣膨脹，等到了分娩，子宮就要收縮回來。也就像拳頭這么大了，這個時候子宮布滿了皺褶和隱窩，也不再光滑了，這些皺褶隱窩里就要殘留垃圾。

究竟女性體內(nèi)殘留了多少垃圾物質(zhì)？

1.生兒育女的垃圾 -- 羊水 垃圾、惡露垃圾；

2.夫妻生活垃圾；

3.每個月內(nèi)膜沒脫落干凈的垃圾；

再加上內(nèi)源體、外源體新陳代謝垃圾，這些垃圾日積月累，堆積成山，久而久之就產(chǎn)生了毒素，萬病起源于毒素，也就是現(xiàn)在為什么有那么多肌瘤啊，囊腫啊，內(nèi)膜炎啊等等婦科疾病的原因。

月經(jīng)提前得越多，說明氣虛現(xiàn)象越嚴(yán)重，月經(jīng)提前嚴(yán)重的都會造成 貧血 ，血小板減少，千萬不要忽視月經(jīng)；如果推后，說明 宮寒 血冷越嚴(yán)重，而且也最容易造成關(guān)節(jié)不好，宮寒血冷對女人來講會帶來很多的毛病。

宮頸這個地方一般是看不見的，三分之二處沒有感覺神經(jīng)，只有靠子宮根部一點點的毛細血管是有痛覺神經(jīng)的，也就是告訴我們宮頸糜爛一度，二度是沒有感覺的，就是到了三度也只是夫妻生活時有一點點的疼痛，這個疼痛十分鐘，二十分鐘就過去了，馬上就不痛了，所以我們女性往往忽視這一塊，最后造成大禍。

如何知道子宮的毒素重呢？

1.臀縫黑： 宮寒 、宮毒重、惡露殘留。

2.座繭發(fā)黑：(俗稱墨鏡)是性激素水平下降。

如果發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)以上情況了，那該如何是好呢？

1、重視清潔

想要做好子宮的排毒工作首先要重視外陰的清潔，只有清潔好了外陰才可以避免一些病原菌經(jīng)過陰道進入到子宮當(dāng)中，引起子宮感染。在清洗外陰的時候盡量用溫水，如果是流動的水最好，另外還要勤換內(nèi)褲，保證陰部的干燥和清潔。

2、警惕月經(jīng)信號

很多時候子宮的一些問題都會通過月經(jīng)的各種表現(xiàn)反映出來的，比如說你原來很正常的月經(jīng)突然變得經(jīng)量多，經(jīng)期延長或者是不準(zhǔn)時了，那么就必須要引起警惕才行，這樣的情況可能是因為患了某些子宮疾病導(dǎo)致的，要及時到醫(yī)院去檢查。

3、堅持日常的自檢

女性在日常的生活當(dāng)中要經(jīng)常進行一些常規(guī)的自我檢查，比如說觀察白帶，看看白帶的顏色和氣味是不是正常，如有異常一定要重視；再比如下腹部有疼痛感或者是嚴(yán)重的痛經(jīng)那么就要警惕盆腔炎癥或者是腫瘤，及時到醫(yī)院做相關(guān)檢查。