婦潔抑菌凝膠學(xué)者稱，卵巢功能早衰已經(jīng)呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)，甚至于20多歲的女性也有發(fā)生，如果發(fā)生卵巢早衰，很有可能造成閉經(jīng)、不孕等生殖問(wèn)題。因此，女性應(yīng)提前做好養(yǎng)護(hù)，預(yù)防卵巢早衰。那么保養(yǎng)卵巢4大禁忌有哪些呢?我們接著往下看：

　　1、避免久坐

　　婦潔抑菌凝膠學(xué)者表示，女性一定要避免久坐，久坐姿勢(shì)直接影響盆腔生殖器官卵巢的血液微循環(huán)，阻礙卵巢組織營(yíng)養(yǎng)供給

　　2、避免情緒消極化

　　女性一定要避免過(guò)度情緒化，學(xué)會(huì)保持長(zhǎng)期心情愉快，這是一門學(xué)問(wèn)，女性長(zhǎng)期情緒抑郁不舒，直接影響乳房和卵巢，中醫(yī)的肝經(jīng)直接通過(guò)乳房和輸卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，長(zhǎng)期肝氣郁結(jié)勢(shì)必直接影響卵巢功能

　　3、避免熬夜工作

　　婦潔抑菌凝膠學(xué)者表示，長(zhǎng)期熬夜工作會(huì)直接耗傷女性經(jīng)血，暗耗女性精氣神，損傷腎氣，從而影響卵巢功能

　　4、避免刺激性食物

　　女性一定要避免食用過(guò)多刺激性食物，女性多盆腔炎癥病變，刺激類食物直接加重炎癥，波及影響卵巢功能