1保持腹部溫?zé)?/span>

　　深秋季節(jié)，女性朋友要注意，下半身著涼會(huì)引起女性宮寒，這樣不僅造成手腳冰涼，還會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)、性欲下降。婦潔凝膠OEM學(xué)者稱，宮寒時(shí)淤血可能留在子宮，白帶增多，使陰道衛(wèi)生環(huán)境嚴(yán)重下降，從而引發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位等癥狀。做好下半身保暖工作，可使女性免受婦科疾病困擾

　　2保持血液循環(huán)暢通

　　天冷了，加衣了，但太緊的衣服會(huì)造成下半身血液流通不暢，嚴(yán)重影響女性私密處的正常代謝和健康。婦潔凝膠OEM學(xué)者建議，女性朋友盡量少太緊的塑身衣和牛仔褲

　　3保持私處干爽透氣

　　深秋，私密處被裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，但女性陰部常年濕潤(rùn)，如果不注意通風(fēng)，私密處濕氣過(guò)大，容易導(dǎo)致霉菌性陰道炎

　　4保持私處清潔衛(wèi)生

　　私密處的衛(wèi)生要時(shí)刻保持，天冷了也不能偷懶哦。平日以及房事前后，都要清洗私密處，保證私密處衛(wèi)生。不要使用弱堿性肥皂或沐浴露清洗私處

　　5保持適量運(yùn)動(dòng)

　　婦潔凝膠OEM學(xué)者表示，缺乏運(yùn)動(dòng)是女性上班族的共同特點(diǎn)，久坐在辦公椅上，會(huì)使下半身處于淤血狀態(tài)，不僅對(duì)心臟和血管不好，還容易導(dǎo)致乳房下垂